Actividades Extra Escolares
Futbol
El futbol es ampliamente considerado el deporte más popular del mundo y en nuestras instalaciones contamos con clases extras en nuestra cancha techada de futbol rápido "La Tota Carbajal" y la cancha de soccer profesional "Hugo Sánchez"
- Practicar este deporte, mejora la capacidad aeróbica.
- Mejora la salud cardiovascular.
- Reduce la grasa corporal y mejora el tono muscular.
- Construye la fuerza muscular.
- Aumenta la fuerza de los huesos.
- Enseña coordinación.
- Promueve el trabajo en equipo y el compartir.
- Aumenta la función cognitiva del cerebro.
Gimnasia
La gimnasia desarrolla habilidades motoras y de coordinación y ayuda a desarrollar un buen sentido de la conciencia corporal, da a los alumnos la oportunidad de aprender acerca de las habilidades sociales como escuchar, seguir instrucciones, tomar turnos, respetar a los demás, socializar y ser más independientes. En nuestras instalaciones contamos con un área acondicionada para el desarrollo de esta habilidad.
Natación
La natación aporta grandes beneficios a la salud puesto que permite trabajar todos los grupos musculares especialmente los del torso, brazos y piernas, Clase de principiantes propósito… Que con ejercicios específicos aprendan y desarrollen sus capacidades psicomotrices en el agua implementando actividades que desarrollen en el individuo un mínimo de habilidades acuáticas logrando con ello una gran capacidad de comprensión sobre cómo nadar. Clase de intermedios dirigido a la enseñanza de la técnica de nado, mediante un programa de trabajo específico dando las directrices correctas sobre como nadar, indicando mediante la realización de ejercicios adaptados a las características y necesidades de cada persona con miras a desarrollar sus capacidades dentro del medio acuático, que lo hagan obtener un mejor nivel de salud y desarrollar sus habilidades adquiridas en eventos de competición.
